継続

自分が毎日することを決めて毎日、継続すること。それが積み重なることにより自分の明日の行動に自分に対する説得力が生まれる。筋トレでも、語学でも良いのだが、将来の自分のためになることを少しずつ。継続は、初めてやりはじめることよりも、ずっと簡単そうに見えることが多いが、たいていの場合ずっとずっと難しい。そしてとても大切なことである。

このことは定期的に心に留めるようにしている。

寝ます。